que providências adotadas em nossa dieta podem diminuir o colesterol ruim e aumentar o colesterol bom?
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Para evitar que esses ricos se apresentem, o ideal é manter os padrões de uma alimentação saudável que seja pobre em açúcar e gorduras aliado à prática regular de exercícios físicos. Assim, a rotina de vida sedentária precisa ser esquecida para manter o corpo são.
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