Que problemas de saúde a falta de iodo pode causar?
Soluções para a tarefa
Os sintomas da Deficiência de iodo são:
Constipação
Depressão
Queda de cabelo e unhas quebradiças
Fadiga
Mudanças de humor extremas e irracionais
Pele seca
Bócio
Aumento da sensibilidade ao frio
Dor no peito e palpitações
Problemas respiratórios
Os baixos níveis de alerta
Irregularidades no ciclo menstrual
Fraqueza excessiva
Ganho de peso repentino
Problemas Graves por Deficiência de Iodo:
Câncer: O iodo é considerado um nutriente anticâncer. Ele ajuda no processo de divisão celular por apoptose quando tomado em doses recomendadas. Portanto, uma deficiência de iodo pode conduzir ao câncer da próstata, da mama, do útero, ou do ovário.
Problemas cardíacos: A deficiência de iodo aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Se a irregularidade não for tratada a tempo, pode levar a maior incidência de doenças cardíacas ou derrame e, posteriormente, vir a ser fatal também.
Infertilidade: O iodo é um mineral essencial para a maior parte das mulheres, devido à sua alta presença nos tecidos da mama, glândula da tiroide, e ovários. A deficiência de iodo provoca a menopausa precoce, irregularidades menstruais, e outras doenças do ovário em mulheres. Consequentemente, pode também levar à infertilidade.
Cretinismo: A deficiência de iodo pode impedir o funcionamento normal do sistema nervoso. Em casos extremos, pode conduzir a um distúrbio que se caracteriza pelo crescimento físico e mental gravemente atrofiado. Isto é conhecido como o cretinismo, e também pode ser visto em bebês nascidos de mães com deficiência grave de iodo.
As complicações diabéticas: A deficiência de iodo retarda a produção de insulina no corpo. Portanto, isso pode criar complicações em pessoas que são diabéticas. Se a ingestão de iodo na dieta é aumentada, pode, por sua vez, conduzir a um aumento na produção de insulina no pâncreas. Assim, a dependência de insulina é reduzida na diabetes tipo 1 e tipo 2.
Perda de cabelo: A deficiência de iodo provoca o hipotireoidismo, que pode causar uma queda de cabelo devido ao desequilíbrio hormonal.
Asma: O iodo é um mineral que é vital para o funcionamento ideal da glândula tireoide. Hormonas geradas pela glândula tiroide desempenham um papel essencial na manutenção de uma pele saudável. Uma deficiência desta hormona agrava as membranas do muco nos brônquios, o que provoca a asma.
Funcionamento irregular do sistema nervoso: O iodo desempenha um papel crucial no funcionamento eficaz do sistema nervoso. O baixo teor de iodo pode provocar nos pacientes alterações de humor incomum, tornar-se anormalmente combativo, psicótico ou até mesmo suicida.
Enxaqueca: A deficiência de iodo provoca ataques de enxaqueca, pela constrição dos vasos sanguíneos que fornecem sangue ao cérebro.
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