Question

que nutrientes tem no AZEITE, ÓLEO DE MILHO, MANTEIGA, E PORQUE ELAS SÃO IMPORTANTES PRO NOSSO CORPO ?

Answer 1

Resposta:

O AZEITE, possui gorduras monoinsaturadas, ômega 9, vitaminas E, A e K, ferro, cálcio, magnésio, potássio e aminoácidos.

O ÓLEO DE MILHO, é tbm uma fonte rica em vitamina A, vitamina B, Vitamina E, e muitos outros minerais.

A MANTEIGA é uma fonte natural da vitamina A, essencial para o crescimento e fundamental para a visão.

= Eles são impotentes para o organismo, pois auxiliam na redução do colesterol ruim.

Explicação:

espero ter ajudado:)

bons estudos!!