Que nutrientes existem
ovon feijas carne
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Resposta:
Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.
Proteínas: os alimentos construtores.
Lipídios: os nutrientes energéticos.
Minerais: o equilíbrio das funções vitais.
Vitaminas: o estímulo das funções químicas.
Água: essencial para a vida.
arturlins053:
Explicação: Com relação às carnes, aves e peixes, eles fornecem proteínas, vitaminas do complexo B, ferro e zinco. Os outros alimentos deste grupo – feijões, ovos e nozes – são similares à carne no que se refere a proteínas e à maioria das vitaminas e minerais.
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