Ed. Física, perguntado por luziapjq6, 8 meses atrás

que medidas devemos ter ao inicio a atividade fisica para obter uma vida saudavel?​

Soluções para a tarefa

Respondido por armynhoca59
1

Não sei se está certo mas acho que o alongamento é uma das medidas.

Respondido por anafanfis
0

Antes de vc fazer qualquer atividade física vc tem quer se alongar pois isso irá te ajudar a não ter dificuldades com os exercícios que vc irá fazer, do contrário se vc não fazer alongamento vc poder sentir dor nas costas colunas

Pergunta anterior
Próxima pergunta
Perguntas interessantes
Matemática, 6 meses atrás
Em um ginásio de esportes cabem 2.750 espectadores nas cadeiras e 1.850 nas arquibancadas. Na decisão do feminino havia 2.588 espectadores. qual era a quantidade de lugares vagos, nesse dia? (A) 2.012 (B) 2.022 (C) 3.488 (D) 4.600​...
Geografia, 6 meses atrás
4- Os recursos naturais podem não ser renováveis por duas razões: Podem existir na natureza em uma quantidade determinada e a) O tempo de regeneração é muito lento b) É facilmente encontrado c) Só vem da crosta terrestre 5- O conjunto de recursos __________ é formado por pedras preciosas, rochas e minerais. a) Hídricos b) Biológicos c) Minerais​...
Geografia, 6 meses atrás
E) O que aconteceu com o corpo da pirâmide entre 1960 e 2020? F) O que aconteceu com o topo da pirâmide entre 1960 e 2020? G)Por que podemos dizer que o Brasil está deixando de ser um pais jovem? ​
História, 8 meses atrás
O que foi A REVOLUÇÃO PRAIEIRA, PERNAMBUCO que foi de 1848 até 1949 ? (2 Pontos) a) Movimento com programa definido, com participação popular e com a perspectiva de mudança social, contrária ao poder da camada Latifundiária. b) Guerra da Tríplice Aliança, foi o conflito de maior duração no continente latino­-americano, de 1865 a 1870, que reuniu Brasil, Argentina e Uruguai contra o Paraguai.​
Português, 8 meses atrás
não me lembro de ter vista nesta ou naquela festa qual é a forma correta que se escreve o pronome demonstrativo adequado ​...
Administração, 1 ano atrás
O Valor Presente Líquido (VPL) tem como finalidade calcular, em termos de valor presente, o impacto dos eventos futuros associados a uma alternativa de investimento. Em outras palavras, ele mede o valor presente dos fluxos de caixa gerados pelo projeto ao longo de sua vida útil. SAMANEZ, C.P. Gestão de Investimento e Geração de Valor. São Paulo: Person, 2007. Nesse sentido, calcule o VPL das...
Biologia, 1 ano atrás
Qual é a morfologia e a importância das algas?
Química, 1 ano atrás
Pq usa o cobre como condutor de energia, em vez de metal comun?​