Que medidas devem ser tomadas para que possamos nos proteger dos raios ultravioleta ?
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passar protetor solar e não se expor muito
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Usar protetores solares, óculos de sol com os fatores de proteção, e se atentar aos momentos do dia em que se saí ao sol, deixando as atividades externas para os horários mais frios, que são o inicio do dia e o final do dia.
Por causarem a sensação de que estamos protegidos desses raios, nos tendemos a olhar mais para fontes luminosas como o sol, mas já que não há defesa, e sim apenas a sensação, os males se aumentam bastante.
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