Question

Que medidas ajudam a manter a saúde do sistema nervoso?

Answer 1

Ler, ler muuuuito, testes de QI, e jogos de, inteligência, memória e estratégia (como xadres, palavras-cruzadas, jogo da memória e até jogos de ps e pc) não só ajudam como melhoram a saúde mental e do sistema nervoso, além de cuidar da sua saúde física... tudo isso ajuda em muito

Answer 2

Praticar esportes,ler livros,ter uma alimentação saudavel assim mantem o seu equilibrio mental.^^