Que hábitos uma pessoa hipertensa pode adquirir para manter uma vida saudável?
Soluções para a tarefa
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-Praticar atividades físicas com frequência;
-Manter o peso ideal;
-Evitar situações estressantes;
-Evitar vícios como álcool e cigarro;
-Não abandonar o tratamento de forma alguma;
-Adotar uma alimentação saudável;
-Tenha um bom relacionamento com as pessoas ao seu redor.
Esses são apenas alguns, espero ter ajudado.
-Manter o peso ideal;
-Evitar situações estressantes;
-Evitar vícios como álcool e cigarro;
-Não abandonar o tratamento de forma alguma;
-Adotar uma alimentação saudável;
-Tenha um bom relacionamento com as pessoas ao seu redor.
Esses são apenas alguns, espero ter ajudado.
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