Question

que funcao as vitaminas exercem no organismo?

Answer 1

elas auxiliam o metabolismo e compõe a estrutura de alguns tecidos

Answer 2

  As vitaminas sao nutrientes mt importantes para o bom funcionamento do nosso organismo.Sem nutrientes nosso organismo fica suscetível às doenças. Os nutrientes auxiliam na prevenção das doenças . podem der classificadas em: macronutrientes e micronurientes  magro encontrados em carboitratos, proteinas,gorduras,fibras alimentares. micro sais minerais e agua.

nosso organismo n e capaz de produzir vitaminas por isso devemos ter uma alimentacao mt bem equilibrada.