Question

Que exercício proporciona maior queima de calorias?​

Answer 1

Que exercício proporciona maior queima de calorias?​

Há inúmeros exercícios saudáveis, que proporciona uma grande queima de calorias. Dentre eles, temos:

Ciclismo ⇒ Podendo utilizar uma bicicleta, a prática do ciclismo é uma das opções que irão queimar muitas calorias.

Corrida ⇒ A corrida é uma das melhores atividades físicas para queimar calorias e perder peso.

Dança ⇒ A dança é uma ótima opção, pois ajuda a queimar bastante calorias, se tratando dos movimentos do corpo.

Entre outros, diversos exercícios de qualidade.

Espero ter ajudado!!!

Beijos Trevosos :3