Que exercício físico são recomendados para gestantes e quais cuidados elas devem ter durante suas execuções.
brunadasilvaaraujo61:
Deve-se também evitar cargas elevadas, exercícios isométricos intensos repetidos e posturas que coloquem a gestante em risco
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Caminhada, esteira , yoga
e os cuidados qui elas devem ter durante as execuções?
Deve-se também evitar cargas elevadas, exercícios isométricos intensos repetidos e posturas que coloquem a gestante em risco
obgd bhe
Respondido por
0
Resposta:
Caminhada: ideal para mulheres que eram sedentárias antes de engravidar.
Corrida leve: indicada para quem já praticava exercícios antes de engravidar.
Pilates.
Hidroginástica.
Bicicleta ergométrica.
Alongamentos.
Musculação leve.
Explicação:
Perguntas interessantes
Inglês,
3 meses atrás
Química,
3 meses atrás
Português,
3 meses atrás
História,
3 meses atrás
Matemática,
9 meses atrás