Ed. Física, perguntado por eliene2022neris, 3 meses atrás

Que exercício físico são recomendados para gestantes e quais cuidados elas devem ter durante suas execuções.​

Soluções para a tarefa

Respondido por profjoaopaulosantana
0

Caminhada: ideal para mulheres que eram sedentárias antes de engravidar.

Corrida leve: indicada para quem já praticava exercícios antes de engravidar.

Pilates.

Hidroginástica.

Bicicleta ergométrica.

Alongamentos.

Musculação leve.

Perguntas interessantes