Que cuidados devem ser tomados pelas pessoas que buscam definir a musculatura do corpo
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Resposta:
Fazer uma avaliação antes de praticar o treino com pesos.
Ser acompanhado por um profissional de educação física.
Escolher um local legalmente credenciado e ambiente satisfatório.
Fazer aquecimento antes da musculação.
Explicação:
fé que tá certo
boa sorte
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