Que consequências podem ser geradas a partir do consumo de poucas fibras?
saraahfradeds:
“Quando você consome mais alimentos ricos em fibras, pode notar uma melhora nos níveis de colesterol total e redução da pressão arterial. No caso de pacientes com diabetes, percebe-se também um melhor controle da glicemia.
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Resposta:
Constipação intestinal consiste na principal consequência.
Explicação:
Sem a quantidade de fibras adequada na dieta, o intestino se torna mais lento e outros problemas podem aparecer também como inchaço abdominal, alterações de humor e de apetite.
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