Question

Que benefício a dança criativa pode trazer faça tres beneficio

Answer 1

Resposta:

Além de ser uma atividade divertida, dançar também queima calorias, combate o estresse e ainda aumenta a sensação de bem-estar. Dependendo do ritmo, a dança pode também fazer bem para o coração e para o condicionamento muscular, além de melhorar alongamento, flexibilidade, concentração, equilíbrio e coordenação motora.

Benefícios;

Queima calorias

Ajuda no alongamento, flexibilidade, concentração e coordenação motora.

Combate o estresse

Aumenta a sensação de bem estar

Dependendo do ritimo, faz bem ao coração e condicionamento muscular

Espero ter ajudado!!