Ed. Física, perguntado por costaManu123, 1 ano atrás

que beficios fisicos podemos obter praticando a corrida

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Respondido por Marcosdpaula31
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A corrida é responsável por proporcionar movimento e exercício das articulações e da massa corpórea, dessa forma, quando corremos, estamos sujeitos a queima de gorduras, fortalecimento da musculatura das pernas e aceleração do metabolismo.
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