Question

que alimento pode ser consumido por um atleta durante treinos esportivospara a reposição de nutrientes orgânicos
-batata doce e mandioca
-castanhas e azeite
-peixes e o oleaginosas
-ovo e carne vermelha
-queijo e banha de porco​

Answer 1

Resposta:

Batata doce e mandioca

Answer 2

Resposta:

peixes e oleoginosas

o peixe e as oleoginosas são alimentos com uma elevada constituiçao e ricos em nutrientes orgânicos e energia