Que ações acontecem no nosso organismo quando ingerimos aveia e linhaça
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Resposta:
Outros benefícios desses grãos são o efeito protetor contra o câncer, osteoporose, alívio de sintomas da menopausa e redução dos níveis de açúcar no sangue. Além disso, o consumo de linhaça prolonga a sensação de saciedade, que pode retardar a fome e, com isso, contribuir com a dieta para a perda de peso.
juliaosara1:
muito obrigada
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