Question

que açães vocês tem tomado para manter sua saúde mental em tempo de pandemia?​

Answer 1

as ações a serem tomadas são tentar manter a calma diante a tudo isso. pensar que vamos passar por isso e que se todos colaborarem em breve iremos voltar a rotina.

Answer 2

A ações tomadas é encontrar algo que goste de fazer, como eu, estou aprendendo inglês e coreano e também estou aprendendo diversas danças, e isso se tornou meu hobby do dia a dia, então pense que antes, você não tinha tempo para fazer as coisas que gosta, principalmente aprender uma língua nova (que é muito importante), mas agora você tem tempo de fazer diversas coisas, se você se esforçar em pelo menos uma, você vai conseguir manter a sua saúde mental durante a pandemia, vai por mim funciona de mais!!, tanto que sempre quis ser fluente em inglês e intermediaria em coreano, e eu consegui nessa pandemia :D