Saúde, perguntado por horbertorenos, 9 meses atrás

quantos minutos por dia um obeso deve fazer exercicios ?​

Soluções para a tarefa

Respondido por akamiuwu
0
Resposta: Praticar mais do que 150 minutos por semana promove uma redução de peso modesta.
Respondido por Rafaafin
0

Resposta:

ent....você precisa treinar de 60 a 90 minutos por dia, pelo menos cinco vezes na semana.E para um obeso o tempo de exercicio é mais rigoroso...ent acho q mais uns 10/20 minutos..n existe um tempo exato para fazer os exercicios..

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