Ed. Física, perguntado por oliveirajennifer456, 4 meses atrás

quantos minutos de atividade física é considerado ideal, de acordo com a oms?

Soluções para a tarefa

Respondido por erikasilvalobo4545

0

Resposta:

Para saúde e bem-estar, a OMS recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana (ou atividade física vigorosa equivalente) para todos os adultos, e uma média de 60 minutos de atividade física aeróbica moderada por dia para crianças e adolescentes.

Explicação:

espero ter ajudado

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

ENEM, 4 meses atrás

Sabendo que x+1 3x-2 e 2x+4...

Ed. Física, 4 meses atrás

Em última instância, a linfa entra na corrente sanguínea pelo(a): (A) Veia jugular interna (B) Ângulo venoso (C) Veia cava inferior (D) Veia ilíaca comum (E) Artéria carótida comum...

Saúde, 4 meses atrás

Questão: questão - de acordo com a norma 5892 da abnt, as datas devem ser grafadas da seguinte forma: osasco, 4 de abril de 2011 osasco, 04 de abril de 2011 osasco, 04. 4. 11 osasco, 04 de abril de 2011...

Física, 4 meses atrás

descendo uma ladeira,de bicicleta,sem pedalar, partindo do repouso, após 4s sua velocidade média é de 50 m/s. qual a sua velocidade média?

Contabilidade, 4 meses atrás

Qualquer administrador deve delinear os meios que lhe deem certeza de que o desempenho planejado será realmente atingido, considerando os indicadores atuais, para que, dessa forma, consiga medir o desempenho alcançado com as decisões tomadas. As outras três funções da administração não podem estar desvinculadas desta que, se não existisse, tornaria as outras ineficazes pela falta de...

Biologia, 10 meses atrás

)Sobre o sistema cardiovascular dos mamíferos, podemos afirmar: I) A circulação é dupla, pois o sangue passa duas vezes pelo coração que é formado por quatro cavidades. II) A pequena circulação ocorre entre o coração e os pulmões, e a grande circulação ocorre entre os outros órgãos e o coração. III) O sangue proveniente dos tecidos chega ao coração pelo ventrículo esquerdo, passa para o...

Matemática, 10 meses atrás

VCS PODEM ME AJUDAR POR FAVOR?! Em qual contexto histórico surgiu a Guerra Fria? * a) No final da 1ª Guerra Mundial, quando ocorreu a expansão do socialismo para quase todos os países da América. b) No momento seguinte ao final da 2ª Guerra Mundial, quando Estados Unidos e União Soviética entraram em disputa mundial pela hegemonia militar, política e econômica. c) No final da década de 1980,...

Matemática, 10 meses atrás

podemos comparar massa com altura ? justifique...