quantos milk shekes o come e não engorda tem de tomar entre as refeições?
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Resposta:
Cara n entendi mais para ganhar 1 kilo de gordura vc precisa de 7 mil calorias
Caso um milkshake tenha 300 calorias
7000/300= 23 arredondando
23 milkshake para vc engordar um kilo.
Explicação:
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