Question

Quanto tempo leva para o condicionamento físico?

Answer 1

Explicação:

Esse tempo vai depender de alguns fatores, como frequência nos treinos, atividades já realizadas no passado e estilo de vida. Entretanto, pode-se afirmar que duas a três semanas são suficientes para notar os primeiros sinais de melhora.

Answer 2

Resposta:

De duas a três semanas.

Explicação:

Esse tempo vai depender de alguns fatores, como frequência nos treinos, atividades já realizadas no passado e estilo de vida.