Quanto dura o exercício de ginástica localizada.
A 20 a 30 mim
B 30 a 40mim
C 45min 1 hora
D 1 hora a 1 hora e meia
E 2horas a 2 horas e meia.
mim ajudar por favor
adryhantoneli33:
A ginástica localizada consiste na promoção de um treinamento onde se adquire força, resistência, tonificação musculatura e combate à flacidez. A aula de localizada alonga as estruturas músculo-tendinosos e melhora a postura. Então ela exige tempo, por isso ela dura de 45 a uma hora
Soluções para a tarefa
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Resposta:
C)45 a 1 hora
Explicação:
A ginástica localizada consiste na promoção de um treinamento onde se adquire força, resistência, tonificação musculatura e combate à flacidez. A aula de localizada alonga as estruturas músculo-tendinosos e melhora a postura. Então ela exige muito tempo e esforços, por isso ela dura de 45 a uma hora
muito abrigada ☺
denada❤
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