Quanto de água o nosso corpo necessita diariamente? E porquê?
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2 L de água por dia. Beber água é importante para o funcionamento adequado do nosso corpo. Existem muitos órgãos do nosso corpo que dependem muito da água, principalmente os rins. A água é de extrema importância para o sistema excretor( suor, urina e fezes) eliminando as substâncias que possam ser prejudiciais para o nosso corpo.
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