quanto de agua nos perdemos por dia e como isso acontece? gostaria de saber, por favor.
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Basicamente, nosso organismo perdeágua de 4 formas diferentes: Volume de urina – cerca de 1 a 2 litros por dia. Suor e evaporação de água pela pele – cerca de 300-500 ml por dia. Evaporação de água pela respiração – cerca de 200-400 ml por dia
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