Question

Quanto aos efeitos da desidratação na saúde e no desempenho do atleta, coloque a letra (V) na afirmação verdadeira e a letra (F) na afirmação falsa: ( ) A desidratação diminui o desempenho esportivo, aumentando o risco de lesões e coloca em risco saúde do atleta. ( ) O aumento da desidratação pode se manifestar com câimbras musculares, apatia, franqueza e desorientação. ( ) É importante manter um nível de hidratação adequado porque durante o exercício a sede aparece no tempo certo. ( ) Perdas hídricas corpóreas acima de 2% do peso corporal ainda permitem a manter a capacidade do corpo de eliminar o excesso de calor durante a atividade física

Answer 1

V, V, F, F. Resposta Correta 

Answer 2

V, V, F, F

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