Ed. Física, perguntado por brenio36, 6 meses atrás

quantas vezes por semana podermos prática a atividade física?

Soluções para a tarefa

Respondido por elizelimaraeliz

1

Resposta:

Na verdade eu aconselho a pratica de atividades físicas 5 vezes por semana, durante, ao menos 30 minutos. Duas vezes em 7 dias é muito pouco, é apenas o necessário para não ser considerada uma pessoa sedentária.

elizelimaraeliz: dnd

brenio36: muito obg

Respondido por kathlyncastro684

0

Resposta:

a organização Mundial da Saúde recomenda que um adulto faça pelo menos entre 150 minutos de atividade aeróbica _ o chamado cardio -de intensidade moderada ao longo da semana ou 75 minutos de atividade física mais intensa ou então um equilíbrio entre os dois

kathlyncastro684: pode confiar

kathlyncastro684: é sério a minha resposta está correta eu estou com 27 melhores respostas

kathlyncastro684: e a resposta dela não está correta ta

elizelimaraeliz: qualé vão brigar por causa disso

kathlyncastro684: não não vamos brigar

elizelimaraeliz: então tá tchau pro 6

kathlyncastro684: tchau se quiser ajuda me chama

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