Saúde, perguntado por JoãoLanducci, 1 ano atrás

Quantas vezes por dia devo me alimentar para facilitar no ganho de massa muscular e definição de músculos?

Soluções para a tarefa

Respondido por Docete007
2
Vc deve se alimentar de 3 em 3 hs.
Respondido por LadyViih
1
de 2 em 2 horas e em pouca quantidade
LadyViih: ah tbm indico comer amendoim ou pipoca pois n são caloricos
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