Ed. Física, perguntado por kellytaty13, 1 ano atrás

Quantas calorias uma pessoa precisa perder semanalmente para deixar de ser sedentária?

Soluções para a tarefa

Respondido por williamhallelp5yq7f

por dia ela precisará perde em volta de 300 calorias, então em uma semana ela precisará perde 2,100 calorias!
espero te ajudando!

Respondido por marks200oyprra

O mínimo de atividades físicas para o individuo deixar de ser considerado sedentário e diminuir a probabilidade de "morrer mais cedo" é ser capaz de gastas 2200 quilocalorias (kcal) por semana em atividades físicas regularmente. Isso significa gastar 300kcal por dia com os mais diferentes tipos de movimento.

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