quanta agua uma pessoa precisa beber diariamente?
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Resposta:
2 litros por dia
Explicação:
para se manter saudável e hidratado
juliagdrangel47:
mentiraa!!!
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Ter que beber água 8 vezes por dia é um mito. A quantidade de água que deve ser consumida no dia é individual. O cálculo feito é 35 ml de água multiplicado pelo peso corporal de cada um. Por exemplo: Uma pessoa de 45 kg deve tomar 1,5 litros de água por dia (o equivalente a 7 ou 8 copos) e uma pessoa de 80 kg deve tomar 2,8 litros de água por dia (aproximadamente 14 copos).
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