Question

Quando você come carne, toma um copo de leite ou come um pedaço de queijo, você está ingerindo proteínas que são fundamentais para a construção muscular. Sem elas, não adianta nada se exercitar para ganhar músculos porque, pelo contrário, no momento em que o corpo tentar realizar a síntese proteica formando então mais tecido muscular, haverá uma deficiência desse nutriente.

Os alimentos citados são importantes para o ganho muscular por fornecerem ao organismo

A) aminoácidos essenciais.
B) Polissacarídeos
C) ácidos graxos
D) ácidos nucleicos
e)fibras

Answer 1

Resposta:

letra (e) fibras

Explicação: