Quando vc corre , o seu ritmo respiratório aumenta, isso é, vc passa a respirar mais de pressa. Qual é a vantagem para o organismo em aumentar o ritmo respiratório?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Ao aumentar o ritmo respiratório o corpo absorve maior quantidade de oxigênio e agiliza a respiração celular, o que potencializa os sentidos padrões do corpo como a atenção e força que estão devidamente ligados as celulas em geral.
Explicação:
Resposta: Olá, boa noite!
Não produzir ácido lático e conseguir realizar a atividade física proposta pela pessoa praticante.
Explicação:
Os nossos músculos e órgãos precisam de oxigênio (espiração aeróbica) para produzir energia. Em atividades normais nós demandamos menos oxigênio e menos produção de energia a ser consumidos pelos órgão e músculos, quando praticamos atividade física a demanda de energia aumenta e consequentemente o consumo de oxigênio também, então o corpo aumenta os MRPM (Movimentos Respiratórios Por Minuto). O aumento dos MRPM é para obter a quantidade de oxigênio necessária para a produção de energia que os músculos e órgão necessitam durante a atividade física. Se os MRPM não aumentarem, o corpo vai começar a obter energia por forma anaeróbica e como resultado vai liberar ácido lático, causando dores musculares na pessoa que praticou a atividade física.