Quando se fala em objetivos do treinamento, é necessário lembrar quais são os princípios que norteiam esses objetivos. Esses princípios são baseados em conceitos biológicos, psicológicos e também pedagógicos, com base nisso, surgem algumas particularidades que são aplicadas individualmente a cada pessoa.
PEDRO, R.E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar. 2020. (Adaptado).
Com o conhecimento sobre os princípios e objetivos do treinamento, avalie as alternativas:
I. Os princípios do treinamento devem ser pensados de forma individual e construidos de forma independente.
II. O processo do treinamento é construído pelo treinador, mas o mesmo deve ser apresentado ao atleta e pensado em conjunto, pois os dois precisam participar ativamente do processo de treinamento, é através dessa participação que se pode chegar a melhores resultados.
III. Dentro da participação ativa, alguns passos são seguidos para que seja obtido um bom resultado, sendo alguns deles, a participação do atleta no processo de elaboração dos treinos, capacidade auto avaliativa para que possa auxiliar o treinador no processo de ajustes do treino.
IV. Além da participação ativa, um outro princípio do treinamento é o desenvolvimento multilateral, desenvolvimento esse que tem início na educação básica e vai desenvolvendo ao longo das fases. Quando o atleta está na adolescência, ocorre uma melhora no desempenho, que se não for desenvolvida com cuidado, pode ocorrer implicações negativas na vida do atleta.
É correto o que se afirma em:
bomberdf:
2,3,4
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Resposta:
Alternativa 2:
II e III, apenas.
Explicação:
segundo o livro pagina 40 da unicesumar.
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Resposta:
II e III apenas
Explicação:
Página 40
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