Ed. Física, perguntado por lavinya4matosp8dhr1, 1 ano atrás

qualquer um consegue fazer alongamento? ou há alguma restrição?

Soluções para a tarefa

Respondido por iaraaaa

acredito que há restrição, como problemas na coluna vertical, dores, etc.

Respondido por JimRebeca

A restrição principalmente no caso de problemas que esse alongamento pode afetar dependendo do alagamento também, que é o caso de dores nos músculos,pernas... Enéas de disco.

Bons estudos!!

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