qualidade de vida os alunos do 5º ano trabalhar em grupos e pesquisaram hábitos saudáveis e qualidade de vida constataram aqui para uma indivíduo ter uma boa qualidade de vida a Fundamental e a busca de hábitos saudáveis
Soluções para a tarefa
Resposta:
Hábitos saudáveis
1. Praticar atividades físicas
2. Dormir bem e ter sono de qualidade
3. Ter uma alimentação saudável
4. Fazer psicoterapia
5. Meditar
6. Cultivar laços sociais positivos
7. Alongar-se durante o dia
8. Fazer pausas regulares e programadas
9. Beber água
10. Afastar-se de pessoas negativas
11. Não ser multitasking
12. Ser grato
O que é qualidade de vida?
Apesar de ser um conceito difícil de explicar, a maioria das pessoas percebe intuitivamente o que é qualidade de vida. Ou seja, embora o significado de qualidade de vida não seja, por vezes, óbvio para algumas pessoas, a sua noção é clara para toda a gente. A maioria das pessoas relaciona a qualidade de vida com o “sentir-se bem”. De facto, esta noção de qualidade de vida vai de encontro aos principais fatores que a influenciam, como veremos adiante, que são a saúde, o trabalho e o meio ambiente.
Explicação:
não sei se é assim,mas espero ter ajudado!