Ed. Física, perguntado por luholiveira28072001, 7 meses atrás

Qual tipo de movimento muscular
gera Hipertrofia ?1 tipo ou tipo 2a e b?
Por Que?​

Soluções para a tarefa

Respondido por hectorbonami13
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Os músculos de contração rápida são os que crescem maiores, razão pela qual os métodos de exercício intenso como levantamento de peso são as principais atividades usadas para causar hipertrofia muscular

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