Question

qual tipo de dieta é adequada para os mesormofos​

Answer 1

Resposta:

A suplementação pode dar um gás no ganho de massa e perda de gordura, e potencializar os resultados, aliados a uma alimentação rica em:

Combinações de proteínas e carboidratos;

Alimentos com baixa quantidade de açúcar;

Gorduras “saudáveis”.