Ed. Física, perguntado por giovanaaqq, 9 meses atrás

Qual tempo de atividades físicas diárias é considerada pela OMS, para o indivíduo sair do sedentarismo?

Soluções para a tarefa

Respondido por alice101086

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Explicação:

A recomendação da OMS é de 150 minutos semanais de atividade física aeróbica.

Ou seja, mais ou menos 30 min de exercícios diários.

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