Question

Qual recomendação dada aos adolescentes quando a quantidade de refeições diárias e de quanto em quanto tempo ele deve se alimentar?

por favor para amanhã obrigado :D

Answer 1

Sempre falam pra gente se alimentar de três em três por dia, falam pra gente tomar café, almoço e jantar.
Mas no intervalo de tem entre essas três refeições a gente pode comer uma maçã, uma banana, tomar um iogurte.