Qual recessidade diaria de água por pessoa
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Resposta: Bebês de até seis meses de idade, por exemplo, não necessitam ingerir água, uma vez que retiram essa substância do leite materno. Segundo alguns autores, adolescentes do sexo masculino devem beber 2,6 litros de água, enquanto as meninas necessitam de 1,8 litro. Já as pessoas adultas, independentemente do sexo, devem beber em média 2,2 litros diários, segundo alguns autores, e 2,5 litros, segundo outros. O Ministério da Saúde recomenda pelo menos dois litros de água diariamente.
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Para descobrir a quantidade necessária de água que você precisa ingerir de acordo com o seu peso basta multiplicar o seu peso por 35,ex: 70 kg X 35 = 2.450 ml ou 2 litros e 450 ml.