qual os benefícios da dança?
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, “além de ajudar a perder peso, a dança aumenta a capacidade sanguínea e faz bem ao coração”. Algumas modalidades de dança, como jazz, axé e salão, estimulam a circulação sanguínea e melhoram a capacidade respiratória. A dança também traz um grande benefício terapêutico.
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Resposta:
- Melhora a sensualidade, o ritmo, a flexibilidade, a agilidade e a coordenação motora. Em pouco tempo, nota-se que os benefícios vão muito além do bem-estar físico. São muitos os medos, os preconceitos, os tabus.
Explicação:
melhora o bem estar fisico
espero que o ajude
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