qual o tipo de saúde mais potente no voleibol?.
me ajudem preciso disso pra amanhã.
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Resposta:
Coração saudável: Ao elevar sua frequência cardíaca, proporciona a circulação de mais sangue e nutrientes por todo o corpo, o que melhora sua saúde geral. Aumenta a força muscular: O voleibol requer o desenvolvimento do peitoral e dos músculos centrais para quase todos os jogos.
Explicação:
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