Question

qual o sistema predominante para funcionar adequamente no sistema cardiorrespiratorio com esforços contínuos e prolongado?​

Answer 1

Observa-se que o sistema predominante evidenciado em exercícios que demandem esforços contínuos e prolongados comprende o sistema de respiração aeróbica, ou seja, com a utilização de oxigênio.

Dessa forma, em se tratando de atividades que demandem um gasto de ATP contínuo, o sistema de respiração aeróbica compreende a melhor forma, uma vez que quebra glicose continuamente, com uma grande proporção de ATP produzida, mantendo o fluxo de energia.