Question

Qual o são os valores nutricionais de um copo de 200 ml de refrigerante

Answer 1

Refrigerante é uma família de bebidas não-alcoólicas e não fermentadas, fabricadas industrialmente, à base de água mineral e açúcar, podendo conter edulcorante, extratos ou aroma sintetizado de frutas ou outros vegetais e gás carbônico. A minha opinião sobre os refrigerantes: Como vos disse no artigo, calorias da Coca-Cola,as pessoas que desejem ter uma alimentação saudável ou que desejem emagrecer devem evitar os refrigerantes. Os refrigerantes não têm nutrientes importantes para o nosso organismo (ex: vitaminas, minerais) e como tal não é interessante ingerir tais bebidas. Beba água em vez de refrigerantes, a água tem zero calorias e hidrata o seu organismo. *Bom não sei se vai ajudar mais so consegui isso de informação *