Qual o publico que pode praticar a zumba?
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Resposta:
todos de 7 a 79 anos espero ter ajudado
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Olá !
Acredito que não seja restringindo apenas para um público-alvo,mas é mais voltado às pessoas adultas entre 35 a 70 anos, por ser um tipo de exercício Hiit.E ser bastante recorrido no sentido de perda de calorias .Ou também,por trazer grandes benefícios às pessoas que o praticam.
Espero ter ajudado !
Bons estudos !
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