Ed. Física, perguntado por machola, 10 meses atrás

qual o principal objetivo dos adeptos do circuito de força ​

Soluções para a tarefa

Respondido por 223120729
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Resposta:

Mas o principal ponto é o desenvolvimento do condicionamento físico. Quando se intercala um grupo de exercícios com atividades aeróbicas, o corpo coloca todos os seus sistemas para trabalhar em um ritmo interessante. O resultado disso é o desenvolvimento de capacidades relacionadas à performance.

Explicação:

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