Ed. Física, perguntado por heycutteyuukah77, 8 meses atrás

qual o principal objetivo do exercício chamado de cadeirinha?​

Soluções para a tarefa

Respondido por ricardotonel
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Resposta:

Movimento clássico da musculação, a cadeira extensora pode ser executada por alunos iniciantes e avançados e recruta isoladamente os músculos do quadríceps (parte da frente da coxa).

Explicação:

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