qual o principal nutriente encontrado no grupo dos cereais, tubérculos e raízes e qual a principal contribuição desse nutriente para as funções do organismo?
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no grupo do cereais o principal nutriente e o carboidratos,alem das proteínas,lipídios,sais minerais vitaminas e enzimas que são fundamentais para a nossa nutrição,eles também são ricos em fibras,nos tubérculos e raízes são geralmente encontrados os seguintes nutrientes;potássio,vitaminas,carboi-
dratos.
As funções destes alimentos para o nosso organismo e de revigorar,nutrir,proteger e ajudar nosso metabolismo a se desenvolver melhor
dratos.
As funções destes alimentos para o nosso organismo e de revigorar,nutrir,proteger e ajudar nosso metabolismo a se desenvolver melhor
gabycostadias:
esses alimentos ajudam a evitar diabetes,obesidade e controlam o apetite se ingeridos com cautela e ajudar a controlar um hormônio chamado diosgenina,alem do inhame regular os sintomas da TPM.
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