Ed. Física, perguntado por Guiiochato, 11 meses atrás

Qual o principal fator que leva ao ganho de massa muscular no treinamento de ginástica funcional?????

Soluções para a tarefa

Respondido por aldaine70
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Resposta:

são os exercícios com carga, onde o nosso corpo necessita vencer resistências progressivas, conforme ele vai se adaptando ao estímulo da atividade

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